Comenzi telefonice: 0372918888 intre 9:00-17:00

Libidou scazut

Remedii naturiste pentru libidou scazut

Libidoul reprezinta in terminologia comuna, dorinta sexuala sau apetitul sexual. Scaderea libidoului este o problema care afecteaza aproximativ 20% dintre barbati, iar femeile pot fi afectate intr-o proportie si mai mare.

Libidoul este dependent de hormonul numit testosteron. In cazul ambelor sexe, secretia testosteronului este influentata de varsta. Acest hormon ajunge la nivelul sau maxim in perioada 20-30 de ani, urmand sa se diminueze treptat. In cazul femeilor, exista mai multe fluctuatii de testosteron, datorate ciclului menstrual, sarcinii sau menopauzei.

Cauze pentru Libidou scazut

De cele mai multe ori, scaderea libidoului nu are la baza cauze medicale, ci mai degraba este vorba despre un cumul de factori externi:

   -   Cresterea in greutate: are ca efect reducerea nivelului energiei din organism, conducand la scaderea excitarii sexuale. Totodata, se poate adauga inhibitia asociata cresterii in greutate si lipsei de atractivitate fizica
   -   Oboseala, stres: stresul asociat problemelor profesionale si finaciare, problemelor de sanatate in familie sau problemelor in casnicie poate determina scaderea considerabila a libidoului
   -   Nasterea, alaptarea si menopauza la femei: potdetermina disconfort vaginal si reducerea nivelului de estrogen. Astfel, poate sa apara uscaciunea vaginala si durerea in timpul actului sexual, ceea ce va favoriza scaderea ulterioara a dorintei sexuale
   -   Administrarea de medicamente pe termen mediu sau lung poate influenta dorinta sexuala. Din categoria medicamentelor care pot avea ca efect scaderea apetitului sexual fac parte: antidepresivele inhibitorii de serotonina, anticonceptionalele orale si medicamentele beta-blocante
   -   Varsta: odata cu inaintarea in varsta, poate avea loc si scaderea apetitului sexual. In vederea mentinerii unei vieti sexuale normale, se recomanda mentinerea starii de sanatate prin activitate fizica continua si evitarea fumatului si a consumului de alcool
   -   Rutina sexuala: poate fi considerata una dintre cauzele scaderii libidoului

 

Tratament Libidou scazut

In cazul in care lipsa apetitului sexual se mentine pentru o perioada mai indelungata de timp, este necesar consultul medicului specialist. Pentru stabilirea unui tratament pentru libidou scazut, se vor efectua o serie de teste in vederea identificarii anumitor afectiuni care ar putea determina scaderea dorintei sexuale. Daca analizele nu depisteaza nicio cauza medicala, nu se impune in mod necesar o schema de tratament pentru libidou scazut, ci mai degraba, pentru inlaturarea factorilor externi care influenteaza sanatatea vietii sexuale sunt luate in considerare sedintele de psihoterapie.

 

Remedii naturiste Libidou scazut

Tratamentele naturiste reprezinta o alternativa sanatoasa a medicamentelor. Din sfera de remedii naturiste pentru libidou scazut fac parte:

   -   Branca-ursului: planta cu rol afrodisiac, de crestere a dorintei sexuale a partenerilor. Are actiune vasodilatatoare (imbunatateste fluxul sangvin si stimuleaza activitatea la nivel genital), scade tensiunea arteriala, echilibreaza sistemul nervos
   -   Damiana: planta considerata „afrodisiacul mayasilor” datorita efectului sau de crestere a performantelor sexuale, in special la barbati. De asemenea, este un tonic sexual si pentru femei, stimuland fertilitatea si echilibrarea hormonala
   -   Floarea pasiunii: face parte din lista de remedii naturiste pentru libidou scazut, fiind o planta recunoscuta pentru proprietatile sale afrodisiace, de stimulare a libidoului si redare a vigorii sexuale
   -   Ginseng-ul Chinezesc: are multiple proprietati vindecatoare, contribuind la cresterea libidoului, stimularea fertilitatii, vindecarea disfunctiilor erectile si cresterea calitatii spermei
   -   Ghimbirul: creste dorinta sexuala, avand in acelasi timp rol revitalizant pentru intregul organism
   -   Avocado: contine un nivel ridicat de acid folic, oferind organismului multa energie. Vitamina B6 si Potasiul sunt doua substante nutritive din compozitia fructului care incurajeaza cresterea libidoului atat la femei, cat si la barbati
   -   Stridiile: datorita continutului bogat de zinc, contribuie la cresterea productiei de sperma si testosteron. Stridiile contin de asemenea dopamina, un element care contribuie la cresterea libidoului
   -   Telina: face parte din categoria afrodisiacelor vegetale datorita continutului de androsteron, un precursor al feromonilor cu rol de stimulare a comportamentului sexual