lectura de 8 minute
Infecțiile urinare sunt o problemă comună, afectând milioane de oameni anual. Acestea pot provoca disconfort considerabil și, dacă nu sunt tratate corespunzător, pot duce la complicații serioase. În ultimii ani, suplimentele alimentare au câștigat popularitate ca metodă de tratament și prevenție a infecțiilor urinare. În acest articol, vom explora semnificația infecțiilor urinare, modalitățile tradiționale de tratare și beneficiile suplimentelor alimentare în gestionarea rapidă a acestor infecții.
Ce sunt infecțiile urinare?
Infecțiile urinare (IU) sunt cauzate de bacterii care pătrund în sistemul urinar, incluzând rinichii, ureterele, vezica urinară și uretra. Majoritatea infecțiilor sunt cauzate de bacteria Escherichia coli (E. coli), care se găsește în mod normal în tractul gastrointestinal. Infecțiile urinare sunt mai frecvente la femei decât la bărbați, datorită anatomiei tractului urinar feminin.
Simptome comune ale infecțiilor urinare
Simptomele infecțiilor urinare pot varia, dar cele mai comune includ:
- Senzația de arsură la urinare
- Urinări frecvente și urgente
- Urină tulbure sau cu miros puternic
- Durere în zona inferioară a abdomenului sau a spatelui
- Febră și frisoane (în cazurile mai severe)
Tipuri de infecții urinare
Există două tipuri principale de infecții urinare:
- Infecții ale tractului urinar inferior (cistita): Acestea afectează vezica urinară și uretra.
- Infecții ale tractului urinar superior (pielonefrita): Acestea afectează rinichii și ureterele și pot fi mult mai grave dacă nu sunt tratate prompt.
Prevenirea recurențelor
Pentru a preveni recurența infecțiilor urinare, medicii recomandă adesea:
- Consumul crescut de apă pentru a ajuta la eliminarea bacteriilor
- Golirea completă a vezicii urinare la urinare
- Igienă corespunzătoare
- Evitarea produselor iritante pentru tractul urinar, cum ar fi spray-urile intime sau douching-ul
Cum să alegi suplimentele potrivite
Atunci când alegi suplimente pentru infecții urinare, este esențial să optezi pentru produse de înaltă calitate și să consulți un medic sau un specialist în sănătate înainte de a începe orice nou regim de suplimente. Asigură-te că suplimentele sunt certificate și nu conțin aditivi nocivi.
- Calitate și puritate: Caută suplimente care sunt testate pentru puritate și calitate, de preferință de către terți.
- Dozaj și forma de administrare: Alege suplimente care oferă un dozaj adecvat și care sunt ușor de administrat (capsule, tablete, pulbere).
- Ingrediente active: Verifică eticheta pentru a te asigura că suplimentele conțin dozele eficiente ale ingredientelor active, cum ar fi PAC în extractul de merișor.
Beneficiile suplimentelor alimentare pentru tratarea infecțiilor urinare
Suplimentele alimentare au devenit o opțiune populară pentru tratarea și prevenirea infecțiilor urinare, oferind o alternativă sau un complement la tratamentele tradiționale. Aceste suplimente pot ajuta la întărirea sistemului imunitar și la crearea unui mediu nefavorabil pentru bacterii.
Urimer Akut
Urimer Akut conține cea mai mare cantitate de proantocianidine, PAC – 81 mg/capsulă, fiind una dintre cele mai eficiente și rapide formule pentru tractul urinar. Cantitatea de PAC obținută din extractul de Merișor standardizat cu 80% PAC și extractul de Aronia standardizat cu 2% PAC, elimină și omoară bacteriile din tractul urinar.
Extractul de merișor este un supliment alimentar recomandat pentru regimul dietetic al persoanelor cu infecții urinare frecvente sau ocazionale.Peste 80% din infecțiile urinare sunt cauzate de bacteria Escherichia Coli (E. Coli) care se fixează pe pereții vezicii urinare prin intermediul unor pili asemănători unor piciorușe. Prin conținutul de PAC, extractul de merișor determină desprinderea bacteriilor de pereții vezicii urinare, prin distrugerea pililor și împiedică colonizarea bacteriei.
- Are efect imediat: acționează în 2 ore de la administrarea primei doze.
- Limitează atașarea bacteriei la țesut prin modificarea formei sale din baston în sferă.
- Întrerupe comunicarea dintre bacterii, împiedicând răspândirea și colonizarea acestora.
- Distruge piciorușele (pilii) celulei bacteriene regăsite pe țesutul tractului urinar.
Cum acțiunează cele 8 extracte:
- Extractul de Merișor (Vaccinium macrocarpon) standardizat 115:1 cu 80 mg PAC/capsulă, elimină și omoară bacteriile din tractul urinar.
- Aronia (Aronia melanocarpa) extract standardizat 4:1 cu 0,8 mg PAC previne infecțiile și stopează multiplicarea bacteriilor.
- Strugurii Ursului (Uva-ursi) extract 4:1 proprietăți antiseptice, distruge bacteriile patogene.
- Splinuța (Solidago Virguarea) extract 4:1 are efect antiinflamator, calmează durerea și accelerează eliminarea urinei.
- Extractul de Frunze de Urzică (Urtica dioica) 10:1 are efect analgezic și este un diuretic foarte puternic.
- Extractul de Coada Calului (Equisetum arvense), standardizat cu 7% Siliciu are proprietăți diuretice și favorizează eliminarea urinei.
- Vitamina D3, obținută din lână de oaie, crește imunitatea prin stimularea producției de peptide antimicrobiene.
- Vitamina C, extrasă din fructe de Acerola, crește aciditatea urinei și este biopotențator pentru extractul de Splinuță (Solidago Virgaurea).
Concluzie
Infecțiile urinare sunt o problemă comună și incomodă, dar pot fi gestionate eficient cu ajutorul suplimentelor alimentare. Extractul de merișor, aronia, probioticele, vitamina C și extractul de frunză de urzică sunt doar câteva dintre suplimentele care s-au dovedit a fi benefice în prevenirea și tratarea infecțiilor urinare. Alegerea suplimentelor potrivite și utilizarea lor în mod corespunzător poate contribui la reducerea frecvenței și severității infecțiilor urinare, oferind o alternativă sau un complement valoros la tratamentele tradiționale cu antibiotice. Nu uita să consulți întotdeauna un profesionist în domeniul sănătății înainte de a începe orice nou regim de suplimente.
Surse
- Guay, D. R. (2009). Cranberry and Urinary Tract Infections. Drugs, 69(7), 775-807. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19441868/
- Wang, C. H., Fang, C. C., Chen, N. C., Liu, S. S., Yu, P. H., Wu, T. Y., … & Tseng, C. P. (2012). Cranberry-containing products for prevention of urinary tract infections in susceptible populations. Archives of Internal Medicine, 172(13), 988-996. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22777630/
- Kranjčec, B., Papeš, D., & Altarac, S. (2014). D-mannose powder for prophylaxis of recurrent urinary tract infections in women: a randomized clinical trial. World Journal of Urology, 32, 79-84. https://www.researchgate.net/publication/236599803_D-mannose_powder_for_prophylaxis_of_recurrent_urinary_tract_infections_in_women_A_randomized_clinical_trial
- Reid, G., & Bruce, A. W. (2006). Probiotics to prevent urinary tract infections: the rationale and evidence. World Journal of Urology, 24(1), 28-32. https://link.springer.com/article/10.1007/s00345-005-0043-1
- Tewari, A. K., & Bhardwaj, M. (2012). Effect of vitamin C on bacterial content of urine in patients with urinary tract infection. Urology Annals, 4(3), 204.
- Foxman, B., & Brown, P. (2003). Epidemiology of urinary tract infections: transmission and risk factors, incidence, and costs. Infectious Disease Clinics, 17(2), 227-241. https://www.scirp.org/reference/referencespapers?referenceid=2897143
- Naber, K. G., Alidjanov, J. F., & Wagenlehner, F. M. (2015). Antimicrobial therapy of urinary tract infections. Urologic Clinics, 42(4), 587-596. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1576458/pdf/canvetj00104-0056.pdf
- Russo, T. A., & Johnson, J. R. (2003). Medical and economic impact of extraintestinal infections due to Escherichia coli: focus on an increasingly important endemic problem. Microbes and Infection, 5(5), 449-456. https://experts.umn.edu/en/publications/medical-and-economic-impact-of-extraintestinal-infections-due-to-
