Super Memorie, Herbagetica,Suprasolicitare mentala, Pierderea capacitatii de concentrare si memorare, oboseala. stres, examene

lectura de 5 minute

Super Memorie, Herbagetica,Suprasolicitare mentala, Pierderea capacitatii de concentrare si memorare, oboseala. stres, examene

Este falsă afirmația cum că ai putea învăța atât de mult încât să nu mai poți memora și alte informații sau amintiri. Creierul nu se epuizează și are o putere interminabilă. Însă, lipsa somnului sau a unui somn de calitate, stresul, dezechilibrele hormonale, pot afecta capacitatea creierului de a se concentra și a memora informații noi.

Amintirile noastre și cât de mult putem reține experiențele din trecut, ne definesc. Fără să ne amintim trecutul, nu putem funcționa în prezent și nu ne putem face planuri de viitor. Fara memorie, nu am putea învăța și nu am putea evolua ca indivizi și ca societate, așadar memoria este deosebit de importantă în viața noastră.

Psihologul Margaret W. Matlin spune că memoria este „procesul de reținere a informațiilor în timp”, iar Saul Sternberg, profesor emerit în psihologie și cercetător în domeniul psihologiei cognitive, a subliniat că memoria „este mijlocul prin care ne bazăm pe experiențele noastre trecute pentru a folosi acele informații în prezent.”  

În țara noastră, procentul de adulti, pe categorii de varste, care au probleme cu memorarea sunt:

18 ani – 13% 45 ani – 35% 55 ani – 38% 75 ani – 51%

 

Simptomele dificultății de concentrare:Super Memorie, Herbagetica,Suprasolicitare mentala, Pierderea capacitatii de concentrare si memorare, oboseala. stres, examene

 

  • Incapacitatea de a reține evenimente recente
  • Incapacitatea de a gândi clar și de a lua decizii
  • Lipsa atenției, senzația de minte încețoșată
  • Incapacitatea de a efectua sarcini complexe
  • Stări de agitație
  • Lipsă de energie fizică sau mentală
  • Pierderea frecventă a lucrurilor și dificultate în găsirea acestora

 

De ce nu ne putem concentra?

 

Atenția este un ingredient esențial pentru o memorie bună. Dacă nu ne putem concentra asupra informațiilor noi sau a stimulilor pe care îi primim, nu le vom putea procesa și stoca în memorie.

 

Factori de risc pentru lipsa concentrării

 

Super Memorie, Herbagetica,Suprasolicitare mentala, Pierderea capacitatii de concentrare si memorare, oboseala. stres, exameneLipsa de somn sau a unui somn de calitate.

Privarea de somn afectează atenția, memoria pe termen scurt, memoria pe termen lung și chiar luarea deciziilor. Somnul de calitate este essential pentru o performanță cognitivă optimă, în timp ce lipsa somnului crește tensiunea arterială și producția de cortizol, ceea ce poate provoca stres.

Deficit de vitamine din gama B-urilor.

Mintea încețoșată este un simptom asociat cu deficitul de vitamina B, în special trei vitamine cheie: B6, B9 și B12.

Stres și anxietate.

Simptomele anxietății precum frica constantă, stresul sau îngrijorarea excesivă te pot îndepărta de realitate și prezent, făcând mult mai grea concentrarea pe lucruri curente.

Dezechilibre hormonale.

Fluctuațiile de estrogen, testosteron, progesteron sau de hormoni tiroidieni pot influența echilibrul hormonal la nivelul întregului organism, provocând probleme de atenție, memorie și concentrare.

 

 

Cum pot afecta problemele cognitive viața de zi cu ziSuper Memorie, Herbagetica,Suprasolicitare mentala, Pierderea capacitatii de concentrare si memorare, oboseala. stres, examene

 

  • Probleme de memorie
  • Devii inflexibil în fața schimbărilor
  • Dificultăți în exprimare
  • Mobilizare îngreunată în a face ceva
  • Probleme de atenție și concentrare
  • Dificultăți în înțelegerea lucrurilor
  • Ești dezorganizat
  • Dificultăți în captarea noilor informații

 

Soluția naturală ideală pentru îmbunătățirea performanței memoriei tale vine de la Super Memorie de la Herbagetica, formulă complexă cu 13 extracte naturale intense care stimulează memoria și performanța cognitive.

Super Memorie, Herbagetica,Suprasolicitare mentala, Pierderea capacitatii de concentrare si memorare, oboseala. stres, examene

Comandă aici Super Memorie și fă primul pas către o memorie de invidiat!

 

Super Memorie de la Herbagetica este atent conceput pentru a acoperi trei puncte importante:

 

  • Memorie maximăSuper Memorie, Herbagetica,Suprasolicitare mentala, Pierderea capacitatii de concentrare si memorare, oboseala. stres, examene

    – formulă de Aur în Ayurveda pentru memorie și concentrare: Bacopin, Centella, Ashwagandha, Ginkgo Biloba, Ginseng Siberian, Salvie, Ginseng Corean

  • Performanță cognitivăSuper Memorie, Herbagetica,Suprasolicitare mentala, Pierderea capacitatii de concentrare si memorare, oboseala. stres, examene

    – 7 extracte cu efect nootropic – stimulează atenția și activitatea creierului: Bacopin, Centela, Ashwagandha, Giloy, Ginkgo Biloba, Ghimbir, MCT

  • Antistres naturalSuper Memorie, Herbagetica,Suprasolicitare mentala, Pierderea capacitatii de concentrare si memorare, oboseala. stres, examene

    – 6 extracte cu efect adaptogen – cresc capacitatea de adaptare a organismului la stres: Ginseng Corean, Ginseng Siberian, Ashwagandha, Salvie, Lemn-dulce, Busuioc sfânt – Tulsi