Minuni ale naturii

 

 

Micrombiomul – sanatatea incepe din intestin

Micrombiomul – sănătatea începe din intestin Atunci când se vorbește despre bacteriile din corpul nostru, majoritatea dintre noi ne gândim automat că este vorba despre o boală. Dar, știai că în mod natural corpul nostru este gazda a miliarde de bacterii benefice? Toată gruparea de bacterii din organismul nostru formează un ecosistem intern care aduce beneficii remarcabile sănătății tractului intestinal sau a sistemului imunitar.  Identitatea și rolul microbiomului sunt subiecte […]

 

Solutii naturale pentru deficitul enzimatic

Solutii naturale pentru deficitul enzimatic Enzimele digestive produse în mod natural de organismul tău sunt o parte vitală a sistemului digestiv. Fără enzime corpul tău nu poate digera alimentele consumate pentru ca nutrienții lor să fie absorbiți complet, în beneficiul organismului. Un deficit enzimatic poate cauza o varietate considerabilă de probleme gastrointestinale. Poate cauza și malnutriție chiar dacă ai o dietă sănătoasă. Dacă există alte afecțiuni în organism este posibil […]

 

Importanta enzimelor digestive pentru sanatate

Importanta enzimelor digestive pentru sanatate „Ești ceea ce mănânci” este o expresie care are nevoie de o actualizare, căci, adevărul este că „ești ceea ce digeri”. În mod surprinzător, încă se fac descoperiri remarcabile despre cum funcționează cu adevărat sistemul nostru digestiv. Astfel, în prezent știm că o categorie foarte mare de afecțiuni pornesc de la nivelul sistemului digestiv. Cauza majoră a acestor afecțiuni este malabsorbția nutrienților determinată de un […]

 

Vitamine, minerale si nutrienti esentiali pentru sanatatea inimii

Vitamine, minerale și nutrienți esențiali pentru sănătatea inimii Știai că aproximativ 80% din bolile de inimă se pot evita prin dieta? Stilul de viață cotidian, alert și foarte stresant este principalul motiv pentru care sunt tot mai frecvente bolile cardiovasculare. Obezitatea, stresul cronic și sedentarismul sunt printre primii factori care prevestesc un potențial risc de dezvoltare a unei boli ale inimii sau ale sistemului vascular, precum: infarctul miocardic, hipertensiunea arterială, […]

 

12 sfaturi despre sanatate si fericire pentru 2021!

12 sfaturi despre sănătate și fericire pentru 2021! 2020 a fost pentru toți un an al provocărilor, fie că vorbim de sănătatea, de schimbările sociale sau de viața în familie. Cel mai prețios dar pe care noi l-am primit de la anul ce tocmai se încheie este: aprecierea pentru sănătate. Am înțeles că un stil de viață sănătos ne ajută să acceptăm mult mai ușor provocările vieții, ne face puternici […]

 

Remedii naturale antistres | MagneZen

Remedii naturale antistres – MagneZen Stresul este o trăire pe care o experimentăm zi de zi, astăzi poate mai mult ca oricând. Grija constantă asupra veniturilor financiare, siguranța locului de muncă, binele familiei sau sănătatea sunt factori care mențin sistemele stresului într-un ritm foarte alert. Mulți susțin că nu se pot calma sau relaxa după o zi de muncă. Această trăire puternică a stresului se manifestă atât fizic cât și […]