Balonarea este una dintre cele mai frecvente tulburări abdominale, cu consecințe nefaste atât asupra sănătății organismului, cât și asupra stimei de sine. Această afecțiune, reprezentată prin acumularea de gaze în stomac și în intestine nu apare întâmplător, ci are la bază mai multe cauze printre care:
- probleme ale microflorei intestinale și ale tranzitului intestinal
- anumite afecțiuni ale intestinelor sau ficatului
- constipația
- dereglări hormonale
- anumite medicamente (în special antibioticele, deoarece afectează echilibrul florei intestinale, crescând în acest fel sensibilitatea la alimentele care fermentează)
- constipația
- diverse alimente și băuturi (în special cele carbogazoase)
- mâncatul în grabă
- cariile dentare (multe dintre infecțiile dentare netratate la timp afectează sănătatea organelor vitale).
- intoleranța la lactoză
- menopauza (modificările hormonale asociate menopauzei pot favoriza încetinirea motilității intestinale, care va avea ca și consecință apariția balonării).
Atunci când balonarea este constantă, în lipsa unei boli grave, ne putem confrunta cu un deficit de enzime digestive și un dezechilibru al florei intestinale. Aceste enzime sunt foarte importante pentru sănătatea și echilibrul organismului nostru. Rolul lor e de a descompune alimentele în nutrienți, pe care organismul îi poate asimila. Dacă nu avem suficiente enzime, alimentele nu se digeră bine și inevitabil apare balonarea. Mai mult, un deficit de enzime digestive înseamnă și un deficit de vitamine și minerale și implicit un sistem imunitar slăbit.
Cele mai eficiente tratamente împotriva balonării
- corectarea obiceiurilor alimentare negative
- mișcarea (chiar și mersul pe jos ne ajută să avem un abdomen plat)
- ceaiurile de plante neîndulcite (mentă, ghimbir, anason, chimion, măghiran)
- suplimentele alimentare naturale
În ceea ce privește administrarea suplimentelor alimentare, îți propunem 3 remedii naturale:
1. Curcumin95 C3 complex este un extract standardizat din Curcuma longa cu minim 95% curcuminoide, unul dintre cele mai puternice și intense extracte din lume. Acțiunile sale puternic antioxidante, antiinflamatoare și anticancerigene îl recomandă ca unul dintre cele mai eficiente extracte naturale cunoscute. Curcuma longa stimulează vezica biliară să producă bila, ceea ce atrage după sine îmbunătăţirea digestiei şi reducerea simptomelor de balonare sau formarea excesivă de gaze.
Mai mult, curcuma longa este o sursă bogată de vitamina C, vitamina B6, magneziu, fier, potasiu și mangan.
Află mai multe informații despre efectele terapeutice ale produsului Curcumin95 C3 complex: http://herbagetica.ro/curcumin95-c3complex-60cps.html
2. Chitosanul este un remediu eficient atât pentru reglarea digestiei și a colesterolului, cât și pentru protejarea întregului sistem digestiv.
Acesta contribuie la:
- menţinerea greutăţii corporale normale (susţine apetitul alimentar normal şi procesele de metabolism)
- menţinerea concentraţiilor normale ale colesterolului şi trigliceridelor
- menţinerea în limite normale ale glicemiei
- protejarea sistemului digestiv (menţine aciditatea gastrică normală, reglează tranzitul intestinal)
- detoxifierea ficatului (activează celulele hepatice şi le protejează împotriva stresului oxidativ)
- susţinerea sistemului imunitar
- detoxifierea limfatică
Află mai multe despre Chitosan: http://herbagetica.ro/chitosan-30-capsule-1061.html
3. Stomacalm este un calmant și protector gastric, cicatrizant și antiinflamator gastrointestinal.
Principalele sale acțiuni sunt:
- funcţionarea normală a sistemului digestiv
– reduce simptomele specifice indigestiilor, hiperacidităţii gastrice
– îmbunătăţeşte digestia, reduce balonările, greaţa
– calmează durerile abdominale
- protejarea şi regenerarea mucoasei gastrointestinale
– stimulează secreţia mucusului gastric
– normalizează secreţia sucului gastric
- reducerea acţiunii paraziţilor şi bacteriilor la nivel digestiv
- contribuie la stabilizarea emoţională
– reduce stările de anxietate şi iritabilitate care declanşează sau întreţin crizele sistemului digestiv
Descoperă și alte beneficii ale produsului Stomacalm: http://herbagetica.ro/stomacalm.html
Un stil de viață echilibrat și o alimentație sănătoasă pot ține la distanță senzația de balonare.
