Avem nevoie de suplimente cu Vitamina D3 vara?
lectura de 6 minute Este adevărat că Vitamina D3 se produce ca urmare a expunerii la soare. Cu toate acestea, în țările din emisfera nordică, soarele este suficient de puternic pentru a stimula producția de Vit. D3 doar timp de 3-4 luni pe ani, de obicei din Mai până în August. În aceste luni, soarele are capacitatea de a stimula organismul pentru a produce cantitatea suficientă de vitamina D3 […]