Cum sa slabesti cu ajutorului ritmului circadian
Cum să slăbești cu ajutorului ritmului circadian Vara este încă în toi și știm cât de mult îți dorești să ai silueta mult dorită. Un trend interesant pentru o dieta care va duce la scăderea în greutate este cea urmată în funcție de ritmul circadian, ceasul intern al organismului nostru, care coordonează funcționarea tuturor organelor și proceselor din corp. Ce este ritmul circadian? Ritmul circadian este un ciclu de aproximativ […]