Hipertiroidismul: simptome, cauze și tratamente

lectura de 9 minute Ce este hipertiroidismul? Hipertiroidismul este o afecțiune în care glanda tiroidă produce și eliberează în exces hormoni tiroidieni în organism. Glanda tiroidă, situată în partea frontală a gâtului, are un rol important în reglarea metabolismului corpului și a funcțiilor sale. Tiroida produce hormoni tiroidieni, în special tiroxina (T4) și triiodotironina (T3), care influențează modul în care organismul utilizează energia. Acești hormoni sunt implicați în procese esențiale […]

 

Recomandari privind dozajul si suplimentarea cu vitamina D3 in diferite etape de viata

lectura de 8 minute Vitamina D3 este un nutrient esențial pentru sănătatea noastră, jucând un rol crucial în absorbția calciului și a fosforului, menținerea sănătății oaselor și a sistemului imunitar, precum și în funcționarea optimă a mușchilor și a sistemului nervos. Pe lângă expunerea la soare și alimentația echilibrată, suplimentarea cu vitamina D3 poate fi necesară în anumite etape ale vieții noastre, când cantitatea de vitamina D3 obținută din sursele […]

 

Vitamina C: Beneficii, surse si rol in organism

lectura de 13 minute   Vitamina C este o vitamină esențială pentru menținerea sănătății organismului. Cunoscută și sub denumirea de acid ascorbic, aceasta nu poate fi sintetizată de organism și trebuie obținută prin alimentație sau suplimente alimentare. Vitamina C este importantă pentru funcționarea normală a organismului într-o multitudine de moduri. Este un antioxidant puternic care ajută la protejarea celulelor de daunele provocate de radicalii liberi și stresul oxidativ. De asemenea, […]

 

Vitamina D3: surse, proprietati si beneficii pentru sanatatea organismului

lectura de 8 minute   În ultimii ani, vitamina D3 a devenit un subiect de interes major în domeniul sănătății și al nutriției. Acest nutrient esențial aduce numeroase beneficii organismului și joacă un rol crucial în menținerea sănătății oaselor, a sistemului imunitar și a funcționării generale a organismului. În acest articol, vom explora sursele, proprietățile și beneficiile vitaminei D3 pentru sănătatea ta. Descoperă produsul Vitamina D3 Naturală de la Herbagetica, […]

 

Importanta vitaminei K2 in coagularea sangelui

lectura de 12 minute      Vitamina K2 este o vitamină esențială care joacă un rol important în coagularea sângelui prin activarea factorilor de coagulare dependenți de K. Deficiența de vitamina K2 poate duce la tulburări de coagulare, cum ar fi sângerarea excesivă și hemoragiile. Suplimentele alimentare de vitamina K2 pot ajuta la prevenirea deficienței și la îmbunătățirea stării de sănătate a oaselor, inimii și dinților. Este important să alegi […]

 

Sfaturi pentru o viata echilibrata si fericita dupa 40 de ani

lectura de 15 minute   Frica de îmbătrânire    Mulți oameni se confruntă cu teama de îmbătrânire, mai ales în societatea noastră obsedată de tinerețe și frumusețe. Această teamă poate fi amplificată în special la femeile care trec prin etapa de vârstă 40-69 ani, deoarece aceasta este perioada în care corpul lor începe să experimenteze schimbări semnificative. Este important să ne amintim că îmbătrânirea este un proces natural al vieții […]

 

Ce este bromelaina si cum functioneaza?

lectura de 8 minute   Ce este bromelaina? Bromelaina este o enzimă proteolitică naturală care se găsește în ananas. Această substanță a fost descoperită în 1891 și este utilizată de secole în medicina tradițională din America Centrală și de Sud pentru proprietățile sale antiinflamatorii și digestiv-promotoare. Bromelaina este compusă din mai multe enzime proteolitice, inclusiv bromelaina și ananain, care ajută la descompunerea proteinelor în aminoacizi mai mici și alte substanțe […]

 

Cum influenteaza colesterolul sanatatea inimii si a sistemului circulator

lectura de 10 minute   Colesterolul joacă un rol important în sănătatea inimii și a sistemului circulator. Nivelul crescut de colesterol LDL (“colesterolul rău”) în sânge poate duce la depunerea acestuia pe pereții arterelor, formând plăci de aterom. Aceste plăci pot restricționa fluxul sanguin către inimă și alte organe, crescând riscul de boli cardiovasculare, cum ar fi boala coronariană, angina pectorală, insuficiența cardiacă, hipertensiunea arterială și tulburările de ritm cardiac.  […]

 

Hipertensiunea Arteriala – Cauze, simptome si recomandari

lectura de 8 minute   Peste 45% din populația adultă a României suferă de hipertensiune arterială. Potrivit unul studiu recent efectuat de Societatea Română de Hipertensiune. Tensiunea arterială reprezintă presiunea exercitată de coloana de sânge asupra peretelui vascular în timpul contracției și relaxării ritmice a inimii. Presiunea arterială are două componente de care trebuie să se țină cont: sistolică – presiunea exercitată de coloana de sânge asupra pereților arteriali atunci […]