Rhodiola – mai putin stres, mai multa energie

Rhodiola rosea, cunoscută și sub denumirea de „rădăcina de aur”, este o plantă adaptogenă cu o putere extraordinară de a crește rezistența la stres, nivelul de energie și capacitatea de concentrare. Rhodiola face parte din categoria de plante adaptogene recunoscute pentru capacitatea de a ajuta corpul să se adapteze la stresul fizic, chimic și de mediu. Rhodiola este una dintre cele mai eficiente din această familie, datorită conținutului de compuși […]

 

Totul despre stres si plantele adaptogene

Stresul ajunge să fie starea care definește din ce în ce mai des viața noastră. Termenele limită sunt la ordinea zilei în calendar, mâncăm pe fugă, dormim mai puțin, iar timpul petrecut pentru a ne relaxa este tot mai puțin – simptome clasice ale expunerii pe termen lung la stres. Partea bună când vine vorba de soluții antistres este că putem apela la natură pentru ajutor, prin intermediul plantelor adaptogene. […]

 

Ashwagandha - antistres natural

Ashwagandha (Withania somnifera) este o plantă din familia ginseng-urilor folosită în medicina Ayurveda de mai bine de 5000 de ani. Este cea mai frecvent utilizată și extensiv cercetată plantă adaptogenă, ea fiind apreciată pentru capacitatea sa de a crește rezistența organismului la stres, are efect neuroprotector și antidepresiv. Ce este Ashwagandha? Ashwagandha sau Ginseng Indian este o plantă importantă în medicina Ayurveda deoarece deservește mai multe beneficii pentru multiple sisteme […]

 

Ingredientul secret al fericirii: 5-HTP

Este perfect normal ca din când în când să ai parte de stări de anxietate. Susținerea unui discurs în fața unui auditoriu, problemele financiare sau pregătirea pentru un examen important sunt doar câteva situații în care nu te simți în apele tale. Pe lângă anxietate, poți avea parte și de stări de depresie, energie scăzută și chiar probleme digestive. Dar, când aceste simptome sunt aproape constante, cel mai probabil corpul […]

 

Tu stii care sunt nutrientii esentiali?

„Au, ce mă dor încheieturile când se schimbă vremea, am probleme de digestie și nu prea mai am energie…” Îți sună cunoscut? Par a fi simptomele cu care s-ar confrunta o persoană de vârsta a treia, dar tu nu faci parte tocmai din această categorie și totuși nu poți spune că ești 100% sănătos. Factorii care duc la o stare generală de rău sunt multipli și au la bază stresul […]

 

Ciuperca Tibetană, remediul longevității

Ciuperca Tibetană este cunoscută și utilizată în medicina tradițională chineză pentru proprietățile sale terapeutice, de mii de ani. Miceliul Ciupercii Tibetane este bogat în nutrienți și componenți biologici activi, precum: acid cordicepic, acid glutamic, manitol, proteine, aminoacizi, polizaharide, magneziu și calciu. Aceste substanțe fac din Ciuperca Tibetană un mijloc extraordinar de redare a sănătății și de creștere a vitalității organismului. În ceea ce privește performanța și rezistența fizică, ciuperca tibetană s-a dovedit […]

 

Descoperă noul produs Herbagetica - Cordyceps 10/30/1

Ciuperca Tibetană (Cordyceps Sinensis) este utilizată de mii de ani în medicina tradițională chineză pentru proprietățile sale terapeutice. Miceliul Ciupercii Tibetane este bogat în nutrienți și componenți biologici activi, precum: acid cordicepic, acid glutamic, manitol, proteine, aminoacizi, polizaharide, magneziu și calciu. Aceste substanțe fac din Ciuperca Tibetană un mijloc extraordinar de redare a sănătății și de creștere a vitalității organismului. Printre numeroasele calități ale Ciupercii Tibetane, se numără: Puternic efect antitumoral  Un număr ridicat de […]

 

Pudra de maca, un elixir pentru sănătate

  Maca este o plantă originară din Peru ale cărei efecte terapeutice acoperă un spectru foarte mare de afecțiuni. Rădăcina acestei plante este un adevărat izvor de nutrienți capabili să regleze și să optimizeze funcțiile organismului. O putem achiziționa de la magazinele naturiste sub formă de pudră, capsule sau tablete. Printre cele mai importante calități se numără: 1. Sursă importantă de nutrienți Maca este o sursă bogată de calciu, fier, potasiu, […]

 

Infertilitatea - o problemă comună, soluții multiple

Nu ți s-a îndeplinit dorința de a fi părinte? Infertilitatea este termenul folosit pentru încercarea fără rezultate a unui cuplu de a concepe un copil, în decursul unui an, fără a folosi metode contraceptive, fiind o problemă a 10% dintre femeile cu vârsta între 15-44 ani. Cauzele infertilității sunt numeroase, cele mai comune fiind aparatul reproductiv al femeii, al bărbatului sau al amândurora, stresul sau vârsta. Fertilitate în natură Din […]