3 aspecte esențiale ale turmericului
Turmericul a crescut tot mai mult în popularitate în ultima vreme și pe bună dreptate. Curcuminul, care este un extract al turmericului, are numeroase efecte benefice asupra unui spectru foarte mare de afecțiuni. Tradiția și practicile ayurvedice au fost întărite de studiile științifice desfășurate în ultimii 20 de ani, care confirmă efectele terapeutice benefice ale acestei plante extraordinare. Deși adăugarea turmericului în dieta zilnică este o cale sigură de a-ți […]