Cele mai bune alimente si bauturi pentru detoxifiere

lectura de 7 minute   Detoxifierea organismului cu ajutorul alimentației Detoxifierea organismului este un proces esențial pentru a menține sănătatea optimă și a elimina toxinele acumulate în corp. O modalitate eficientă de a susține acest proces este prin alimentație, alegând alimente care ajută la detoxifierea organismului și la îmbunătățirea funcției ficatului, rinichilor și colonului. Etapele detoxifierii includ eliminarea toxinelor din corp, regenerarea și refacerea celulelor și organelor afectate de aceste toxine […]

 

Colesterolul: ce este și cum îl poți ține sub control

lectura de 7 minute   Cu toții am auzit de nenumărate ori despre colesterol și cât este de nociv pentru organism atunci când valorile sunt peste limite. Mâncarea bogată în grăsimi saturate, carbohidrații și dulciurile reprezintă doar câțiva dintre factorii care cresc nivelul de colesterol rău, LDL. Citește articolul și află și tu ce este colesterolul, tipuri de colesterol, ce rol are acesta, care sunt valorile normale, ce sunt trigliceridele […]

 

Extractul de Curcumin – sănătate pentru întreg organismul

lectura de 6 minute     V-am povestit în articolul precedent despre Curcuma și beneficiile sale asupra întregului organism și despre Gama Curcumin95 Herbagetica, o formă superioară a extractului de Curcuma, fiind unul dintre cele mai studiate extracte standardizate.   Înainte de orice, ce înseamnă extract standardizat?   Extractul standardizat este cea mai puternică formă de administrare a unei plante medicinale. Această pulbere este un produs complet natural și este asimilată aproape instantaneu […]

 

Curcuma: culoare, sănătate și vitalitate pentru tine!

lectura de 4 minute Probabil cu toții cunoaștem culoarea galben aprins a mâncărurilor asiatice! Turmericul este responsabil pentru aceasta. În plus, beneficiile pentru organism sunt multiple, atunci când rădăcina acestei plante este consumată corespunzător! Află și tu de ce e de nelipsit din casa ta! Turmeric sau Curcuma? Turmericul este condimentul indian preparat sub formă de pudră din rădăcina de Curcuma, o plantă perenă înrudită cu ghimbirul, utilizată de peste […]

 

Noua generație Omega-3!

lectura de 3 minute Krill-ul este o crustacee de mici dimensiuni din ordinul Euphausiacea și poate fi găsit în toate oceanele lumii. Numele krill vine din norvegiană și înseamnă micul pui de pește. Acesta este considerat a fi o verigă importată în lanțul trofic, deoarece este parte din zooplancton, hrana zilnică pentru multe animale mari, precum balenele, pisicile de mare, rechini. În Oceanul sudic, Krillul Antarctic este foarte des întâlnit, […]

 

Siliciul Organic - responsabil de frumusețea pielii tale

  lectura de 2 minute Siliciu este un mineral esențial pentru sinteza colagenului și a elastinei, fiind important pentru sănătatea țesuturilor conjunctive, a oaselor, cartilajelor, tendoanelor și articulațiilor. Colagenul acționează ca o schelă, oferind suport țesuturilor, în timp ce elastina oferă elasticitate țesuturilor, pielii, părului și vaselor de sânge. Siliciul contribuie la vindecarea rănilor   La naştere, avem o cantitate foarte mare de Siliciu în organism şi cantităţi relativ reduse […]

 

Menopauza: cauze, simptome și remedii naturale

lectura de 2 minute Menopauza nu este o boală, ci o provocare în a-ți trata și oferi o atenție diferită organismului tău. Este important să cunoști și să te informezi cu privire la cauzele și simptomele pe care organismul tău le poate dezvolta la menopauză. Ce este menopauza? Menopauza, partea naturală a procesului de îmbătrânire, apare între 40 și 55 de ani, pe măsură ce nivelul de estrogen și progesteron […]

 

9 suplimente anitivirale naturale incredibil de puternice!

lectura de 7 minute   În prezent, multe persoane aleg să se vaccineze anual de gripă, dar această soluție nu este 100% eficientă căci anumite virusuri pot dezvolta mutații față de care un organism imunizat nu reacționează. Din fericire, există o multitudine de alternative naturale, suplimente antivirale naturale, din extracte din plante care au capacitatea de a întări sistemul imunitar, de a reduce inflamația și de a lupta cu infecția. Ce […]

 

Berberina – un supliment puternic cu multiple beneficii

lectura de 5 minute   Berberina este un compus bioactiv extras din plante folosite cu tradiție în medicina Chineză și Ayurvedică, de aproximativ 5.000 de ani. Are beneficii medicinale impresionante și acţionează asupra organismului la nivel molecular. În prezent se folosește pentru reducerea nivelului de zahăr din sânge, pentru sănătatea cardiovasculară, pentru slăbit, acestea fiind doar câteva dintre beneficiile sale. Ce este Berberina? Berberina este un compus bioactiv extras din […]