9 suplimente anitivirale naturale incredibil de puternice!

9 suplimente anitivirale naturale incredibil de puternice!  Știai că sunt peste 400 de tipuri de virusuri care pot cauza infecții virale, inclusiv o răceală, gripă, hepatită sau HIV? În prezent, multe persoane aleg să se vaccineze anual de gripă, dar această soluție nu este 100% eficientă căci anumite virusuri pot dezvolta mutații față de care un organism imunizat nu reacționează. Din fericire, există o multitudine de alternative naturale din extracte […]

 

Ghid rapid despre beneficiile Vitaminei D3

Ghid rapid despre beneficiile Vitaminei D3 Dacă nu trăieşti într-o zonă tropicală sau dacă nu iei proactiv suplimente cu Vitamina D3, atunci cu siguranță ai o deficiență a acestei vitamine. Deși, la nivel global există multiple campanii de informare și educare cu privire la importanța Vitaminei D3, adevărul este că deficiența de Vitamina D3 persistă. Pentru că are un rol esențial în foarte multe procese biologice din corp, îți prezentăm […]

 

Top nutrienti in trend pentru sistemul imunitar!

Top nutrienți în trend pentru sistemul imunitar! Funcționarea la capacitate maximă a sistemului imunitar depinde de multe aspecte ale vieții moderne. Lipsa unui somn odihnitor, aportul de zaharuri, stresul cronic sau stările de neliniște și anxietate afectează sănătatea noastră pe mai multe planuri decât ne putem imagina. Un bun început pentru un sistem imunitar puternic este identificarea semnelor care prevestesc o slăbiciune în corp, și ajustarea stilului de viață cotidian […]

 

Astragalus beneficii pentru imunitate

Astragalus beneficii pentru imunitate Ai auzit Astragalus? Dacă nu, atunci ar trebuie să știi că este una dintre cele mai puternice plante din lume cu efect de stimulare a sistemului imunitar și nu numai. Este o plantă adaptogenă care crește rezistența organismului la stresul fizic și emoțional, în timp ce își susține organismul dacă ești răcit sau gripat. Dacă ți-am stârnit curiozitate atunci vei afla din următoarele rânduri care sunt […]

 

Quercetin beneficii. Produs nou tonic pentru imunitate, antioxidant si antialergic

Quercetin beneficii. Produs nou tonic pentru imunitate, antioxidant și antialergic Ce au în comun fructele de pădure, vinul roșu și fructele de soc? Răspunsul este quercetina, o substanță inedită care asigură beneficii pe care ni le dorim frecvent: o imunitate puternică, protecție cardiovasculară, încetinirea procesului de îmbătrânire și multe altele. Ce este Quercetina? Quercetina este un polifenol (flavonol) prezent în mod natural în fructe, legume și diverse plante medicinale. Polifenolii […]

 

Importanta somnului pentru o imunitate puternica

Importanța somnului pentru o imunitate puternică Cu siguranță în acest moment fiecare dintre noi întâmpină dificultăți când vine vorba de un somn odihnitor. Fie că ne confruntăm cu mult stres, o disponibilitate permanentă pe care o avem în mediile online, prea puțină activitate fizică sau cu o alimentație incorectă, efectul se vede într-un somn prea puțin odihnitor și posibil, o deficiență imunitară. Importanța somnului pentru imunitate devine din ce în […]

 

8 semne ale unui sistem imunitar slabit

8 semne ale unui sistem imunitar slăbit Într-o eră în care un sistem imunitar puternic a devenit prioritar, așa cum ar trebui să fie de fapt, ne întrebăm care sunt semnele premergătoare unei slăbiciuni ale acestui sistem. Sistemul nostru imunitar este construit pentru a se lupta zi de zi cu diverși agenți patogeni, toxine și paraziți, pentru a ne proteja de boli. Desigur, o boală cronică sau autoimună, sunt factori […]

 

Cum ne pregatim din timp sistemul imunitar pentru raceli, gripe si viroze?

Cum ne pregătim din timp sistemul imunitar pentru răceli, gripe și viroze? În lunile de toamnă și de iarnă tendința organică a tuturor este de a petrece mai mult timp în interior, chiar și în grupuri restrânse. Încep școlile, cursurile universitare, munca la birou se intensifică, iar aproape de sărbători încep petrecerile. În plus, tranziția de la sezonul cald la cel rece crează schimbări ale proceselor metabolice, un stres în […]

 

5 plante cu efect tonic pentru imunitate

5 plante cu efect tonic pentru imunitate Corpul uman este mediul perfect pentru ca agenții patogeni de tip bacterii, virusuri sau fungi să supraviețuiască. Sistemul imunitar lucrează pentru a limita accesul acestor microbi în corpul uman și îl protejează de infectare și boală.  „Sistemul nostru imunitar este ca un militar care s-a înrolat în armată: jură să te apere împotriva tuturor amenințărilor externe și are câțiva soldați care îl ajută […]