Read more →
 
 

Top nutrienti in trend pentru sistemul imunitar!

Top nutrienți în trend pentru sistemul imunitar! Funcționarea la capacitate maximă a sistemului imunitar depinde de multe aspecte ale vieții moderne. Lipsa unui somn odihnitor, aportul de zaharuri, stresul cronic sau stările de neliniște și anxietate afectează sănătatea noastră pe mai multe planuri decât ne putem imagina. Un bun început pentru un sistem imunitar puternic este identificarea semnelor care prevestesc o slăbiciune în corp, și ajustarea stilului de viață cotidian […]

 

Read more →
 
 

Astragalus beneficii pentru imunitate

Astragalus beneficii pentru imunitate Ai auzit Astragalus? Dacă nu, atunci ar trebuie să știi că este una dintre cele mai puternice plante din lume cu efect de stimulare a sistemului imunitar și nu numai. Este o plantă adaptogenă care crește rezistența organismului la stresul fizic și emoțional, în timp ce își susține organismul dacă ești răcit sau gripat. Dacă ți-am stârnit curiozitate atunci vei afla din următoarele rânduri care sunt […]

 

Read more →
 
 

Cum stii daca ai un parazit intestinal?

Cum știi dacă ai un parazit intestinal? Posibilitatea de a avea un parazit intestinal poate fi înfricoșătoare pentru oricine. Simpla idee că poate exista o creatură aproape extraterestră în corpul tău este suficientă pentru a oferi oricui fiori. Aceste organisme vii sunt găzduite de corpul tău și se hrănesc cu nutrienţii pe care tu îi obții din alimentație. Astfel, prezența lor provoacă o serie variată de simptome, care uneori pot […]

 

Read more →
 
 

5 plante cu efect tonic pentru imunitate

5 plante cu efect tonic pentru imunitate Corpul uman este mediul perfect pentru ca agenții patogeni de tip bacterii, virusuri sau fungi să supraviețuiască. Sistemul imunitar lucrează pentru a limita accesul acestor microbi în corpul uman și îl protejează de infectare și boală.  „Sistemul nostru imunitar este ca un militar care s-a înrolat în armată: jură să te apere împotriva tuturor amenințărilor externe și are câțiva soldați care îl ajută […]

 

Read more →
 
 

Top 5 extracte pentru sanatatea plamanilor

Top 5 extracte pentru sănătatea plămânilor Respiră mai ușor cu extracte naturale și suplimente care te ajută să-ți protejezi plămânii de poluare, infecții ale tractului respirator sau leziuni pulmonare. Când ai o infecție a tractului respirator sau suferi frecvent de probleme cronice respiratorii precum: astmul, congestie, bronșita sau alergiile, poți găsi alinare prin a folosi extracte naturale cu efect tonic pentru plămânii tăi. Ciuperca tibetană, Ghimbirul sau Schizandra sunt doar […]

 

Read more →
 
 

Prevenirea răcelilor de vara cu 5 soluții naturale!

Strănuți, îți curge nasul, când ți-e cald, când ai frisoane! Te întrebi cum e posibil să răcești vara? Răcim și vara, însă nu la fel de des ca iarna întrucât razele ultraviolete ne ajută să sintetizăm Vitamina D3, care ne protejează de viroze. Răcelile de vară sunt ușor confuze și își oferă o stare de disconfort, încât nu mai știi ce să faci să scapi mai repede de ea. Însă […]

 

Read more →
 
 

Merisoarele: secretul pentru combaterea infectiilor urinare recurente

O infecție urinară poate afecta orice parte a sistemului urinar inclusiv, rinichii, vezica sau uretra. Simptomele cele mai frecvente sunt: disconfortul la urinare, durere pelviană sau urme de sânge în urină. Dacă nu este gravă, infecția de obicei, nu ține mult, iar mulți pacienți se autodiagnostichează. Infecțiile urinare sunt printre cele mai frecvente tipuri de infecții bacteriene, incidența cea mai mare fiind în rândul femeilor. În jur de 50% dintre […]

 

Read more →
 
 

Alertă paraziți intestinali! 6 semne care îți spun că ai putea avea un parazit intern

De cele mai multe ori, parazitozele intestinale sunt subiect de îngrijorare pentru țările subdezvoltate, dar inclusiv la nivel de Europa se înregistrează o rată mare de infestare cu paraziți. Aspectul cel mai grav este dificultatea cu care se diagnostichează infecția parazitară. În funcție de parazit simptomele pot varia foarte mult, iar în peste 40% din cazuri pacientul nu are nici un fel de simptom. Ce este un parazit? Un parazit […]

 

Read more →
 
 

5 beneficii garantate dacă iei Ashwagandha

5 beneficii garantate dacă iei Ashwagandha Ashwagandha sau Ginseng indian, este considerată planta adaptogenă nr. 1 a medicinei alternative! Capacitatea sa de a regla răspunsul organismului nostru la stres garantează o serie de beneficii surprinzătoare pentru sănătatea noastră fizică, psihică și emoțională. Ashwagandha este o plantă ayurvedă cunoscută pentru faptul că reușește să restabilească echilibrul hormonal în corp, acționând ca adaptogen. Adaptogenul este o substanță naturală, obținută din plante, care […]