12 sfaturi despre sănătate și fericire pentru 2021! 2020 a fost pentru toți un an al provocărilor, fie că vorbim de sănătatea, de schimbările sociale sau de viața în familie. Cel mai prețios dar pe care noi l-am primit de la anul ce tocmai se încheie este: aprecierea pentru sănătate. Am înțeles că un stil de viață sănătos ne ajută să acceptăm mult mai ușor provocările vieții, ne face puternici […]
Remedii naturale antistres – MagneZen Stresul este o trăire pe care o experimentăm zi de zi, astăzi poate mai mult ca oricând. Grija constantă asupra veniturilor financiare, siguranța locului de muncă, binele familiei sau sănătatea sunt factori care mențin sistemele stresului într-un ritm foarte alert. Mulți susțin că nu se pot calma sau relaxa după o zi de muncă. Această trăire puternică a stresului se manifestă atât fizic cât și […]
Hipotiroidism: remedii naturale, simptome, cauze Tot mai des suntem surprinși de cât de mult ne influențează stilul de viață sănătatea. La fel se întâmplă și în cazul hipotiroidismului. Din fericire, este o afecțiune reversibilă, care se poate remedia și îmbunătății prin dietă și remedii naturale. Parcurge alături de noi acest articol și vei afla informații cheie despre hipotiroidism, remedii naturale, simptome, cauze și multe altele Ce este tiroida? Glanda tiroidă […]
Ghid rapid despre beneficiile Vitaminei D3 Dacă nu trăieşti într-o zonă tropicală sau dacă nu iei proactiv suplimente cu Vitamina D3, atunci cu siguranță ai o deficiență a acestei vitamine. Deși, la nivel global există multiple campanii de informare și educare cu privire la importanța Vitaminei D3, adevărul este că deficiența de Vitamina D3 persistă. Pentru că are un rol esențial în foarte multe procese biologice din corp, îți prezentăm […]
Top nutrienți în trend pentru sistemul imunitar! Funcționarea la capacitate maximă a sistemului imunitar depinde de multe aspecte ale vieții moderne. Lipsa unui somn odihnitor, aportul de zaharuri, stresul cronic sau stările de neliniște și anxietate afectează sănătatea noastră pe mai multe planuri decât ne putem imagina. Un bun început pentru un sistem imunitar puternic este identificarea semnelor care prevestesc o slăbiciune în corp, și ajustarea stilului de viață cotidian […]
Astragalus beneficii pentru imunitate Ai auzit Astragalus? Dacă nu, atunci ar trebuie să știi că este una dintre cele mai puternice plante din lume cu efect de stimulare a sistemului imunitar și nu numai. Este o plantă adaptogenă care crește rezistența organismului la stresul fizic și emoțional, în timp ce își susține organismul dacă ești răcit sau gripat. Dacă ți-am stârnit curiozitate atunci vei afla din următoarele rânduri care sunt […]
